Гипоксия - актуально ли для Гудаури?

Добрый день! Через две недели планирую быть в Гудаури, это первая поездка в большие горы. Предыдущий опыт был только в Карпатах, высота до 1400м (по сравнению с 3000м на верхней станции в Гудаури). Начиталась, что на высотах от 2500 м могут появиться признаки гипоксии. Подскажите, пожалуйста, сталкивался ли кто-то с такой проблемой, и какие профилактические меры нужны?

:)Я в этом году тоже первый раз каталась на такой высоте:) все нормально.когда видишь вокруг такую красоту и такое количество снега.........забываешь обовсем! так ,что не парься...все будет в порядке:yes

Первые признаки высотной болезни могут появляться у некоторых людей и на высоте в 2 км. Это одышка, головная боль и прочее. Ничего особо страшного в этом нет на такой высоте.
Почти наверняка после заброски в Гудаури Вы будете чувствовать одышку при интенсивных нагрузках. Чувствуется слабость.
Но бояться этого нечего. Со временем приходит акклиматизация и всё проходит. К сожалению полная акклиматизация приходит после первой недели, как раз тогда когда надо уезжать...
вобщем не волнуйтесь, всё отлично :) и спится там отлично - воздух свежайший.

ГЕРПЕС!

---

I_R_I_S :
ГЕРПЕС!

---

ТВИСТЕР!!! :D

Спина до сих пор болит:D:D:D

---

daToxa :
Спина до сих пор болит:D:D:D

---

у тебя иммунитет. местный
не примазывайся ))

Не знаю, как насчет гипоксии, но, на мой взгляд, гораздо более опасным является распространенное в тех краях заболевание «Хроническая горная абстиненция (ХГА)» или, говоря народным языком «Страсти по Гудаури». Болезнь передается путем воздействия на органы чувств (зрение, обоняние, вкус и т.д.). При ХГА необратимо поражается определенный участок мозга, где вырабатывается фермент, отвечающий за распределение центров ответственности по различным аспектам жизни человека. Продукция этого фермента уменьшается, нарушается передача нервных импульсов и появляются основные симптомы ХГА-низма, такие, как: вялость, апатия, угнетенное состояние духа (депрессия). Это связано с двумя причинами: во-первых, больной бывает огорчен вынужденным возвращением к основным обязанностям дома и на работе; во-вторых, в природе самой болезни лежит повреждение и тех отделов мозга, которые обеспечивают человеку уравновешенное настроение. Проявления депрессии разнообразны, но включают в себя ряд характерных симптомов: плохое настроение, быстрая утомляемость, снижение внимания и сосредоточенности, тревога и раздражительность, полное безразличие к окружающему, снижение аппетита и слюноотделения. Кроме указанных нарушений у больных ХГА утрачивается выразительность мимики. Больные могут выглядеть равнодушными, безразличными. Все их помыслы обращены к возвращению в Гудаури.

Если, ознакомившись со всеми симптомами, вы пришли к заключению, что у вас ХГА, не следует впадать в отчаяние. Да, это хроническая болезнь, но Вам можно дать пару советов:
1. проконсультироваться со специалистами психологами, психотерапевтами, социальными работниками, обученными помогать людям справляться с подобными проблемами;
2. общаться с людьми, у которых те же проблемы, чтобы узнать, как они справляются с трудностями (для этого создан центр поддержки больных ХГА в Интернете, располагающийся по адресу www.gudauri.ru). Помните, Вы не одни!:yes

Наташка жжошь!!! 5!!!!!!! :D:D:D

FaNatik, мне ничего не помогает :( ни психологи и психиатры,а когда попадаю в "центр поддержки больных ХГА",то мне становится еще хуже :( ностальгия по Гудаури увеличивается в несколько раз,чем по Родине :(

---

FaNatic :
Не знаю, как насчет гипоксии, но, на мой взгляд, гораздо более опасным является распространенное в тех краях заболевание «Хроническая горная абстиненция (ХГА)» или, говоря народным языком «Страсти по Гудаури».

---

Это пять!!! ))) Пишите еще!! )))

по-моему это все 10!!!
везде уже десятибальная система :yes
FaNatic - тут попахивает мед образованием - или я ошибаюсь? :con

да какое там образование.. тупо плагиат:D

Да что там говорить, господа-товарищи. Я вон еще не ступал ни разу на снег Гудаурі, а ХГА бушует уже вовсю. Знаете ведь, каково купить новые классные лижи и при этом глотать пыль киевского офиса вместо того, чтобы... :D

---

w_inc :
Добрый день! Через две недели планирую быть в Гудаури, это первая поездка в большие горы. Предыдущий опыт был только в Карпатах, высота до 1400м (по сравнению с 3000м на верхней станции в Гудаури). Начиталась, что на высотах от 2500 м могут появиться признаки гипоксии. Подскажите, пожалуйста, сталкивался ли кто-то с такой проблемой, и какие профилактические меры нужны?

---

mdaa, priznaki gipoksii bivaut v etix kraiax i chasto, nooooooooo ix mojna lechic, mne izvesten odin sposob lechenia kak ego: gipotermia ili gipoooooqxiiiiiiiiia:D, lechebnoe sredstvo nazivaetsa chacha, nada prinimat po 100g kajdie 2 minuti v techenie 2-3 chasov, jelatelno s xoroshei kompaniei. sredstvo i metodiku lechenia proveril na sebe i rekomenduuu vsem. P.S. inogda ot peredazirovki vishe skazanoogo lechenia mogut proiavitsa pobochnie evlenia vvide toshnoti i golovokrujenia(tak nazivaemoi gipoxsii), nastaiatelno rekamenduu povtoriat lechenie s celiu ustranic gipoxsiu na sovsem.:D

Ну вот, зосрале топег :D:D:D Люди понимаешь о серьезном, а мы все о ХГА :D

кажется у меня все признаки этой ХГА, вчера с горя даже вскрыла бутылочку вина которую привезла с собой, а ведь хотела сныкать до лучших веремен

у Лупасика ХГА проявился в виде - ХРОНИЧЕСКОГО ГУДАУРСКОГО АЛКОГОЛИЗМЯ :p

Наташко, а чего ты у мну забыла свою бутыль иичного ликера?! :O_o

шо же я как еврей с маленьким тортиком "типа куда бы мне с ним есчо пойти" не в обиду Алиске, хотя она меня и обозвала алкоголицей.
Выпей Натали за моё здоровье яичного ликера(мой любимый к стати) друзей позови, вспомните про нас

---

lupasik :
шо же я как еврей с маленьким тортиком "типа куда бы мне с ним есчо пойти" не в обиду Алиске, хотя она меня и обозвала алкоголицей.
Выпей Натали за моё здоровье яичного ликера(мой любимый к стати) друзей позови, вспомните про нас

---

:love - я не обзывалась :blush

а Натт прийдётся делиться :D

Да ради бога! Нет проблем!! А тебя Малюпасик забывать я не собираюсь и бутыль тут не при чем :yes

ХГА, в какой-то из своих разновидностей. уже посетил и мой изнеженный арганизьм...
Инкубационный период закончился сегодня, во время выхода из самолёта.
МЕНЯ КОЛБААААСИИИИИИТТТТТТ!!!!:no

Держись Царь, мы еще не накатались от души)))

ждем в будущем году))